濰坊日報社濰坊融媒訊 眼睛是心靈的窗戶，但隨著電子產(chǎn)品的大量應用、不正確的用眼方式等原因，讓許多兒童產(chǎn)生了視線模糊、視野變窄，身邊的“小眼鏡”也越來越多了。為了預防學生近視，保護孩子們的眼睛，提高師生、家長們保護視力的意識，7月5日，陽光融和醫(yī)院兒童眼健康公益講堂走進高新區(qū)（上海）新紀元學校，為孩子們舉辦了一場預防近視專題講座。

　　講座現(xiàn)場，眼科袁曄博士用通俗的語言，輔之以精美的PPT，深入淺出地闡述了近視形成的原因以及近視的危害，讓學生知道了近視眼的形成是由多種因素綜合影響所致，如視覺負荷過重、身體發(fā)育加速、不良的用眼習慣、遺傳因素、環(huán)境因素等。

　　青少年近視重在預防。袁曄結(jié)合實際，從日常學習的正確坐姿、書寫姿勢引入，強調(diào)“一拳一尺一寸”要從每堂課做起，遠離電子產(chǎn)品，注意用眼衛(wèi)生，增加戶外活動時間，認真做好眼保健操，可以有效保護眼睛。

　　互動問答環(huán)節(jié)，激發(fā)了學生參與的積極性，他們認真聆聽，積極問答，現(xiàn)場氣氛熱烈。通過此次活動，學生們不僅學到了愛眼護眼的科學方法，而且意識到了保護眼睛、養(yǎng)成健康用眼好習慣的重要性。同學們紛紛表示，要從自我做起，從生活中的小細節(jié)做起，改掉不良的用眼習慣，讓自己擁有一雙明亮、清澈、健康的眼睛。

　　對此，袁曄也對學生們的用眼護眼提出了一些建議：比如，要在充足的光線下進行看書和學習；積極參加學校組織的各項體育鍛煉，認真做好眼保健操；要在家長陪同下，有節(jié)制地利用手機等電子產(chǎn)品去查閱學習資料；可以適當觀看適宜學生身心健康的電視專題節(jié)目，但不能沉迷其中；要心中常有保護視力的意識，積極愛護自己的眼睛。

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　　專家介紹：袁曄，醫(yī)學博士副主任醫(yī)師

　　專業(yè)特長：擅長眼科多專業(yè)疾病：眼表疾病、青光眼、白內(nèi)障、視光學、斜視弱視、眼瞼腫瘤、急重癥眼外傷、眼底病等診斷與治療，對角膜移植、青光眼、白內(nèi)障、眼瞼眼表重建、玻璃體視網(wǎng)膜等眼科常規(guī)及顯微手術具有豐富的臨床經(jīng)驗。

　　濰坊日報社全媒體記者: 王路欣/文圖